Prävention / Kurse

Prävention ist ein wichtiger Punkt zur Gesunderhaltung oder Wiederherstellung leichter Störungen im Organismus. Dabei legen wir Wert auf eine kleine Gruppengröße, um jeden Teilnehmer individuell behandeln zu können.

Wir haben folgendes Angebot für Sie:

  • Rauchfrei in 14 Tagen
  • Beckenbodentraining (nur Stuttgart)
  • Redcord-Schlingentraining
  • Funktionstraining:
    – Gymnastikgruppe
    – Lauftreff (nur Ostsee)

Präventionskurse nach Parapgraph 20 (werden von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst)

  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung
  • Rückenschule
  • Nordic Walking, erlernen des richtigen Einsatzes der Stöcke und des ökonomischen Laufens, erkennen der eigenen Fehler (nur Sierksdorf/Ostsee)

Gerne informieren wir Sie auch über unsere innerbetriebliche Gesundheitsvorsorge. Bitte nutzen Sie unser Kontaktformular.

Unter “Aktuelles” finden Sie unsere Kurszeiten und den Kursort.